うつ病・アダルトチルドレンを克服した楽々さんのブログ

うつ病・アダルトチルドレンを克服する為に、本質をついたコストパフォーマンスの高い色々な情報を発信していきます。

12年勤務して手取り14万円「日本終わってますよね?」について思うこと

どうも楽々です(^^)/

 

10月に入りましたが、まだまだ暑い日が続きますね~

 

寒暖差に弱い私は、この1カ月ぐらいが勝負の時だったりします(+_+)

 

先日、ニュースで12年勤務して手取り14万円「日本終わってますね?」について取り上げられていて

 

色々と思うことがありました。

 

皆さんは、どう思いましたでしょうか??

 

私がリーマンショック前、上場企業に勤めていた頃なら、手取り14万円という世界は無縁で

 

そんな極端に賃金の低い世界なんてあるのか?と思っていたでしょう。

 

怒りをため込んで鈍麻していたスーパーアダルトチルドレンであった頃の私なら

 

自分の怒りを誰かに八つ当たりしたくて、「自己責任説」を大義名分に、きっと大八つ当たりしていたでしょう。

 

努力しない奴が悪い!甘えるな!自分で何とかしろ!責任転嫁するな!お前が悪いだろ!

 

思考中毒で、親や社会の常識を垂れ流されてきて自分の感情に蓋をし続けて

 

自分の感情が分からなくなり、自分を愛する方法すら分からなくて

 

そんな自分なので、人への配慮や人への思いやりなんかできるわけもなく

 

孤独で実力主義で、資本主義社会が当たり前と自分を生きていない私はとても排他的で

 

寂しいくせに、そういう癖がびっちりで、孤立無援な状態でした。

 

寄ってくる人間がいても、そういう同じように思考中毒で人を愛することが出来ない人たちばかりでした。

 

でもね~リーマンショックがあって、職を失って、精神的にも金銭的にも参ったころ

 

色んな人たちと出会い

 

色んな求人や職種も見てきて

 

世の中の流れも肌で感じて

 

職に困ることはない。

 

ヘッドハントや転職サービスに頼れば何とかなると思っていた頃が懐かしくなりましたね。

 

人に上手く頼れないので、最悪、自分で起業すれば何とかなるとか思ってましたね。

 

でも、上手くいかないときってあるんですよね。

 

結局、自分で色んな求人を見たし、職業安定所の求人も見ました。

 

就職氷河期ともあって、優良案件にはもの凄い人たちが群がり

 

ブラックの臭いがプンプンするような求人も沢山ありました。

 

地方都市の中小企業の求人は、月収14,5万なんてざらのようにありましたね。

 

全くそういう世界を知らなかった私は驚きました*1

 

そんな中、自分を治療するために、色んなワークショップやカウンセラー養成にいったり

 

そういう経験をして、恵まれない運や育った家庭環境といった『不可抗力』が存在する事も知りました。

 

どうする事も出来ない。

 

やめられない。

 

そんな事が当たり前のように存在するのです。

 

自分の力だけで何でも出来たり、やめられていたら事件や事故は起こらないですよ。

 

それを認められるのが、アダルトチルドレンへの回復の一歩だったりしますからね。

 

「自己責任説」と唱える人は、そういう状態の人ということです。

 

共感できる人は、回復への一歩を踏み込んでいるひとということです。

 

あなたはどういう人でいたいですか?

 

 

 

気づけて回復したい方はこちらがお勧めです(*'▽')

 

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*1:+_+

嫁と姑の関係の本当の真実。それは過去の衝撃作の続編だった!!

どうも楽々です(^^)/

 

明日で10月だというのに、暑いなぁ~と感じるのは私だけでしょうか?

 

肌が弱いぶん、かぶれたりなんだりで、暑いのが苦手なので

 

涼しくならないかな~と思う今日この頃です(*^^)

 

ここのところ、我がカウンセリングルームには立て続いて同じような相談がくるので

 

それを題材にしたいと思いますね。

 

そうです。タイトル通り、嫁と姑の関係です。

 

皆さんは、嫁と姑というワードを想い浮かべますと

 

どんな連想をされますでしょうか?

 

世の中は、広いので、とても良好な関係の方も沢山おられますが

 

山口智子さんと野際陽子さんが演じられたドラマのような関係の方もいらっしゃいますでしょうか(;'∀')

 

前者も前者で色々と良い子ちゃん要素があったり、幼少期は良くても赤ん坊の頃に色々あったりと

 

良い関係でも隠れ愛着障害が色々とあるのですが

 

今回は、後者さんのお話になりますね。

 

多いんですよ。嫁と姑関係で悩んで来るクライアントさん。

 

皆さん、個人的な悩みで他の方のお悩みと同じでないと想いこむ方が殆どなのですが

 

実は、根っこの原因は皆さん同じなのです(-_-)

 

こう来ると、私のブログのコアな読者さんは何となくお分かりかもしれませんが

 

お察しの通りです。

 

根っこにある問題は、母子関係にあるのですね。マザーですよ。

 

こういってしまうと、殆どの親子関係で問題を抱える方は

 

無意識に、いやそれは違う。あまりにも非論理的で、浅すぎる推論を押し付けないでほしい。

 

等と、抵抗を覚えてしまうので、何ともスタンダードなところなのに難しいところなのですね。

 

一部の学者は、人間にはその人固有の目的があって、どうのこうのと個人のけんかいへと誘引してしまう方もいますが

 

根っこは1つなんですね~。

 

嫁と姑って、過去に物凄い嫌な体験をしたことはすっかり忘れていたりしますが

 

記憶はなくとも、体は覚えていますので、反射的に反応するんですね。

 

だから、物凄い不愉快感が身体症状としても感情としても収まらないぐらいあふれ出てくるのですね。

 

でも、目の前の姑さんはダミー。

 

じゃあ姑さんから見るお嫁さんはどう見えるのかというと、

 

それもまた同じ様。

 

自分が親にされたようなことを再演してしまったり

 

幼少の頃に親に向かって向けられなかった「怒り」を幼少期の自分に向けてきたように

 

ダミーであるお嫁さんに向けてしまったりしてしまうんです。

 

でも、こういう関係がただただ悪い関係とは限らないんです。

 

基本的にどんな人であれ、無意識は自分を守ろうとしまう。

 

自分は、いびられているとしか思わないかもしれませんが、

 

実は、そういうことをフラッシュバックさせて

 

そう苦しい状況をつくりあげてしまう状態なんだよ。

 

早く気づいて楽にさせてあげて!という無意識の反応だったりするんです。

 

そして、元気になるお薬をくれる方のところでなく

 

自分の無意識と向かい合うカウンセリング等をしてくれるところに辿り着けば

 

少しずつ道が開けていきます。

 

そういう苦しい状態なので、カウンセリング中もダミーを沢山つくりだします。

 

カウンセラーも助けてくれない胡散臭いインチキヤローにもなります。

 

そういう状態であれば、殆どの人が責め立ててくる嫌な奴役になります。

 

そして、自分が孤立していて、苦しい役を引き受けることになります。

 

でも大丈夫、一人だけじゃない。

 

みんなそういう経験をして、治っていくのだから。

 

 

 

気づけて回復したい方はこちらがお勧めです(*'▽')

 

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若者の死因第1位が「自殺」という国のお話

どうも楽々です(^^)/

 

季節の変わり目という時期なので

 

暑かったり寒かったりと体調管理が難しい時期ですが

 

風邪をこじらせてしまったりはしていませんか?

 

私は、ここ二日ぐらいダウンしていました(+_+)

 

クライアントさんには、色々とご迷惑もかけてしまいましたが。本当に申し訳ない(-_-)

 

といっても、バリバリのAC現役であったことと比べると

 

その「申し訳ない」と思う中身は全く違ったりしますね。

 

こう何かがないと、昔の自分ってどれだけ辛かったのかって

 

忘れてしまうものなんですね。当時は、忘れたくても毎日怒りで満ち溢れていて

 

そんな世界があるわけねーだろと思っていましたが*1

 

じゃあどんな世界の中を生きていたかってといいますと

 

根は憎しみと怒りであふれているのですが

 

そんな自分の感情なんて麻痺して乖離してしまっているので

 

自分の根にあるものなんて分からず

 

ちょっとしたことで

 

怒られるんじゃないか

 

嫌なように思われるんじゃないか

 

そういう恐怖心、不安を抱えてきましたので

 

無意識的に

 

良い人を演じてしまうんですよ。

 

そういう世界の中を生きていました。

 

誰かにとっての都合の良い人。

親にとって都合の良い子供。

子供にとって都合の良い親。

彼氏にとって都合の良い彼女。

彼女にとって都合の良い彼氏。

旦那にとって都合の良い妻。

妻にとって都合の良い旦那。

学校にとって都合の良い生徒。

会社にとって都合の良い社員。

社会にとって都合の良い人。

だから会社で飲み会があれば、断われなかったり

断っても罪悪感を抱えているので、申し訳なく思い鬱々とした感情でいっぱいになったり。

せっかく断れても、そんな気分じゃ苦しいですよね。

でも、中々抜け出せないんですよね。

日本は全体主義的なしくみで成り立っている側面があるので、

義務教育時代から、個人の意見よりも全体の意見(古くからある偏った多数派)が尊重され

社会に出ても、そういう自分の本心とは程遠かったりする偏見の為に抑圧させられ

我慢して我慢して

吐き出せば、罪悪感を植えつけられたり。

そりゃそんな社会であれば、若者の死因第一位が「自殺」という結果にもなりますよ。

なのに、カウンセリングだったり心理的な治療をするような事は秘め事のように扱われていたりですからね。

日本全体で隠ぺいするかのように、素晴らしい素敵な国というさわやかな印象をメディアを通して印象操作し

祖先を英雄化して年配者から老害が発生していても敬う文化が先行しているので

どこかの国のように問題のある部分は見ないようにして端っこによせているので

若者の死因第1位が「自殺」という現実も、知らない人の方が多いのではないでしょうか。

人によったら、少し偏った文面になってしまいました(*'▽')が、

医者にかからなくても、保険料を年間当たり前のように沢山収めているのに対して

カウンセリングやワークショップ、治療関係のマニュアルなどになると胡散臭いと蹴られますからね。

植えつけられてきたイメージってすごいですね。

そういう良い人や普通を選択することを重んじられてきて

そこからはみ出す人(子)は、除外される。

その恐怖心が根っこにはびこっていますからね。

なので、それをいっぺんにひっぺがすって無理に近いんですね。

そうやってしまうと、物凄い抵抗で、それをしないようにするのが人間ですからね。

見捨てられることは、子供にとっては命を絶たれるぐらいの恐怖心がありますから。

少しずつ少しずつ、自分の中にある固定概念を見て

その固定概念を脇にして、自分はどうしたいのか?

それを選択し続けると、いつの間にか違う世界にたどり着いていたりします。

そこまでくれば、そんな苦しいことあったっけ?ぐらいになっていたりするんですね( ^^)

 

気づけて回復したい方はこちらがお勧めです(*'▽')

 

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*1:;'∀'

不安や恐怖という感情は無いことが普通です!

どうも楽々です(*'▽')

 

今回は、不安や恐怖についてお伝えしますね。

 

「不安」

 

「恐怖」

 

このキーワードは、ACにとって最重要ワードといっても過言ではないでしょうか。

 

それだけACは、幼少期のころから

 

「不安」

 

「恐怖」

 

という感情を利用されて

 

煽られて

 

切っては切り離せない感情になっていたりします。

 

なので、ACにとっては

 

アッテアタリマエ

 

の感情なのです。

 

 

そりゃ当たり前だろっ(# ゚Д゚)

 

そんな当たり前の事、いちいち分かるだろーが(# ゚Д゚)

 

馬鹿にしてるのかー

 

人を見下してんじゃねーよ(# ゚Д゚)

 

 

そうでしたか。そのように感じた方もいらっしゃるようですね。

 

物凄く不快感を我慢してきたのでしょうか。

 

勿論ですが、馬鹿にしているわけでも見下しているわけでもありません。

 

 

何オーおめぇこっちこいやー(# ゚Д゚)

 

胸ぐらつかんでボコボコにしてやるわー(# ゚Д゚)

 

そこで待ってろよー(# ゚Д゚)

 

 

とまぁこういう方が車を運転していて遭遇してきたら

 

不安感や恐怖感を抱きますのは当然です。

 

誰でもこのような感情が沸き上がります。

 

自分の身を守るために、危機感を知らせるために感情が沸き上がります。

 

 

ですが、こういう感情が日常的に存在する人と無い人がいます。

 

日常的に隣り合わせのように意識下に在る人とそうでない人といった方が分かりやすいでしょうか。

 

ACは、この生きている上で常に不快な感情が常に在る状態ですね。

 

なので息苦しい。

 

でもこの息苦しさを気にせず自分らしく生きている人もいる。

 

そして、愛着障害が存在するのがACなので、その寂しさがあり

 

他の人と違うという違和感も感じるので、余計に人恋しく寂しい。

 

この人恋しく寂しさからの苦しみと、その寂しさを埋めるために

 

色々と依存症を併発していて、そのうえに不安感や恐怖感が過敏になってしまっているので

 

強い生きづらさを感じている。

 

なので、より依存物質が欲しくなり、それで埋めることにより

 

より人との距離感が遠のいて、孤独感を感じ、多くの依存物質が必要となる

 

悪循環がぐるぐるまわります。

 

これが、依存症はそれを経ってもスライドして他の依存症を発症させてしまうという原因です。

 

飲食やスマホ依存などの軽いものから、薬物依存まで幅広いですからね。

 

楽々も、酷いときはスマホを手のひらから手放せず、腱鞘炎にまでなった時期がありました(-_-)

 

今は、生業でカウンセラーをやっているので

 

色々な依存症のクライアントさんを目にしています。

 

そんなところで「不安感」「恐怖感」の話に戻しますね。

 

普通の状態では、このような感情が無く

 

危機感に立たされたときに湧いてくるものとお話しましたね。

 

でも、ACは幼少の頃から、このような不快な感情をONの状態にしなければ

 

ならない環境にあったので、日常生活が常に不快です。

 

それで就寝の時間になると、ようやくOFFに出来るので

 

ようやく安心して、自由になれたりするので、逆に寝れなくなり不眠症となってしまったり。

 

これではとても辛いですね。

 

依存症は、治らないと巷では言われていたりします。

 

そりゃそうですよ。治せない人が言っていたりするのですから(-_-;)

 

このブログを見て納得して頂けた方なら察しがつくかと思います。

 

そうなんです。

 

依存症は、治せるのです。勿論、ACも。

 

「不安感」「恐怖感」なんて無いことが普通なんです。

 

常にONの状態なのが条件反射で身についてしまっているだけです。

 

生まれたての赤ん坊が常に怯えていたら変ですよね。

 

でもその怯えてしまっている赤ん坊もいたりするのです。

 

そうです。その赤ん坊が大きく成長した姿が、生きづらさを抱えた人たちです。

 

でも大丈夫。

 

生まれた後に身に着けたものですから(^^)身に着けたものなので、それを手放すことも出来ます。

 

嫌いな食べ物がずっと嫌いということはないですよね?

 

食べれずのままということもありますが、何かの拍子に食べられるようになったり

 

自助努力で食べれるようになったりと、色々と変化しますよね?

 

気づけて癒せば回復出来ます。

 

変化するのが人間なんですもの。

 

 

 

気づけて回復したい方はこちらがお勧めです(*'▽')

 

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認知行動療法って効果ないの?

どうも楽々です(^^)/

 

みなさんまだまだ暑い日が続きますが、お元気ですか?

 

楽々は、夏バテ気味です(-_-)

 

なかなか休みが取れずに忙しい毎日です(;'∀')

 

そんなことを口にすろと

 

楽々さん、ワークホックになってませんか~

 

トラウマがまだあるんじゃないですか~?大丈夫ですか~?

 

そんな声が聞こえてきたりして(;'∀')

 

まぁ治療中は、色々と人へと投影してしまうものですからね(汗)

 

今日は、認知行動療法についてお伝えしたいと思いますが

 

認知行動療法って皆さんご存知ですか?

 

今は分かりませんが、少し前に人気な治療法とされてきたものです。

 

今も人気なんですかね~(・・?

 

どちらでも良いんですが、認知行動療法ってもともと認知療法という治療法と

 

行動療法っていう治療法があって~っとうんちくは端折ります。

 

そういう別々の治療法がパッケージ化されて成り立っているのが

 

現在の認知行動療法なのですが

 

大人気なんです!

 

なんでかって(・・?

 

私がおすすめしているトラウマ治療をされている臨床経験方法な友人のカウンセラーが作成販売している

 

このマニュアル

 

が「怪しい」「効果ないに決まっている」「営利目的なだけだ」というような

 

マイナスイメージが植え付けられているのに対して

 

「逆」のイメージがあるからでしょう。「逆」のイメージとはとりつきやすいいいイメージです。

 

じゃあ認知行動療法ってどういうイメージがあるの?ってクライアントさんから話を聴く機会があったりするので

 

エビデンスがちゃんとしてそう

 

☆療法ってついてるから全く効かないイメージはない

 

☆クリニックとかちゃんとしたところがやってるイメージがある

 

☆クリニックでやれば保険内で出来て安く治せるイメージ

 

こんなところではないでしょうかね。だいたい。不安感を煽る誰かさんが安心してくれそうなイメージ。

 

でも、私のところに来るみなさんは、そういうところで年々もやってきて

 

全くというほど効果を感じないか、感じているように思わされているかですね。

 

何を隠そう。楽々も認知行動療法をやっていた時期がありましたので。ハハハ( ´艸`)

 

もちろん、全く効果がないとはいいませんよ。だって行動療法はそれなりに効果ありますから。

 

行動療法って何なの?っていう方もいると思いますので少し説明を入れますね。

 

まず認知療法は、考え方を修正していくというやつです。

 

巷にはそれ関連の本が沢山出版されてますね。本屋さんにいけば嫌というほどあります。

 

イチゼロ思考だとか、引き寄せだとか。

 

私も苦しい時期は、散々買っては読み買っては読みでやりましたが効果ゼロですね。

 

その方の専門家や権威の下へ行き、大金をはたいて勉強しましたが無意味に近い存在と分かりました。

 

傷が軽傷な人とか元々健康な人には向いているかもしれません程度です。

 

私がうん十年と時間を費やし学んだNLPだとかベックさんやアドラーさんだとかは同じ立ち位置ですね。

 

それで痛い思いしてきたACの皆さんは分かってくれるかと思います。ゼロじゃなくマイナスかも。

 

行動療法ってどんなの(・・?といいいますと、○○ミッションとかで有名なあの方がやっているものですね。

 

現在は、それプラスで認知療法的なものもミックスされているとクライアントさんが教えてくださいましたが・・・

 

行動療法は、認知うんぬんではなく、まず行動して認知を変えていこうというものです。

 

なので人が怖ければ、人のなかにいれて、人の恐怖心を消去していこうとします。

 

それで人の中にいることに慣れていき、徐々に回復に向かうひともいます。

 

大金だと思っていたお金の考え方が、さい銭箱へと入れることで色々気づいたりね。

 

上手くいく人は本当にこれで上手くいくでしょう。あるところまでは。

 

逆に、デメリットな部分が現れる人もいます。

 

元々、ACは人に対する恐怖心や懐疑心なんかが強い人が多いので

 

もっと人が信じられなくなったり、もっと人が怖くなったり。

 

しかも、お金がそれなりにかかるので、継続困難になったり。

 

ACのほとんどが良い子(人)で育ってきているので

 

まわりにあわせたり、良くなっているふりの方が上手くなってしまい

 

よりトラウマが増えてしまったり(-_-;)

 

結構多いデンスよ。うちにくるクライアントさんに。

 

悪くないんですよ。治療法としては。

 

でもそれだけでは、完治までいかないんですよね。

 

赤信号みんなで渡れば怖くないで、恐怖心がなくなれば楽なもんです。

 

それだけトラウマ治療って大変です。

 

行動療法であれば、集団でやらずとも

 

傷を増やさなくても出来ます。あの怪しいマニュアルで出来ます。

 

自分がどうしたいかどう治療したいかも選択できます。

 

やってみればわかると思いますが、あの団体と同じ程度の事をやれて

 

それで破産せずに済みます(笑) 楽々のところに来るクライアントさん多いんですね。

 

痛い目に合われて、何とかようやく来る人が多いんですよ。

 

マニュアルやって治らなければ、あとは一人で出来ないトラウマ部分だけって

 

とても分かりやすいですからね。とても良心的だと私はおもうのですがね。残念ながら怪しいです。

 

だいぶ横道にそれましたが、認知行動療法のイメージはいいんですよ。

 

何か心理系の権威者がやっているイメージがありますから。

 

それで安心になっちゃうんです。小さいころからそうやって言われていますしね。しらずしらずの間に。

 

実は、制限ないので、誰でも出来るのが認知行動療法なんですがね。

 

元気になるお薬をもらえるクリニックでやってもね~。薬を出している時点で治し方しらないですし。

 

いくら保険適用があるからといっても、それなりに取られますし、何年も通えば

 

何回カウンセリングやトラウマ治療を受けられたんだという金額にもなりますし。

 

薬だけじゃなく、食べ物系でも依存対象が変わるだけですからね~(-_-;)

 

色々と見てきた人は、この実情を察してくれるでしょうね(+_+)

 

そんなこんなで、別々の全く方向性の違う治療法を一個体にしたのが

 

認知行動療法』なのです。

 

ちなみに、日本よりも心理療法に対して何倍も先進国である欧米で、

 

エビデンスがあるとされているのは、トラウマ治療です。

 

行動療法で良くなったといえるような「寛解」レベルまではいけるでしょう。

 

軽いトラウマレベルまでもいけるかもしれません。

 

でも、完全にトラウマを消去させる「完治」レベルまで行くには、臨床家の技量が試されます。

 

身近にそういう方がいるのなら、そちらを頼るのでもよしですね。

 

なかなかトラウマ治療の臨床経験豊富な方少ないですし。自分が抱えているものの大きさにも気づかない方も多いですし。

 

色々やって上手くいかなかった方や、自分のためにこれからやるぞっていう方は試してください。

 

ではでは(^^)/

 

 

 

 

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カウンセラーの選び方(ご参考に)

どうも楽々です(^^)/

 

今日は、楽々の生業でもある「カウンセラー」の選び方についてお伝えしますね。

 

たぶん、今までこのような内容のブログを書いていないと思いますので。

 

「カウンセラー」というお仕事

 

ご存知の方も多いかと思いますが

 

実は、「カウンセラー」になる為に資格なんかいらないのです(;'∀')正確には名乗るため。

 

独占資格でも何でもないので、誰でも今日から「カウンセラー」になれるのです。

 

勿論、カウンセリングを受ける側も、カウンセラーと名乗る側も

 

肩書を気にされる方は多いので(それもトラウマなんですが・・)

 

心理系の大学で単位を取得して資格を取得して名乗れるものや

 

ようやく心理系の国家資格なんかも登場したりして

 

他にも団体系のカウンセラー資格など色々あったりします。

 

治療の過程で、色々と失敗してきた経験をされてきた方は良く分かっていらっしゃるかと思いますが

 

肩書がある。資格がある。だけでは、良いカウンセラーとは限らないです(-_-;)

 

知識があるぶん、自分の推論や価値観をクライアントさんに投影してしまう方多いですからね(-_-;)

 

人の話を聴かずに、自分の推論を押しつけたがる虚無感持ちが多いのです。

 

お薬で元気になるクリニックよりかはまだましですがね(;'∀')シャンビリは、本当に辛いですし。

 

楽々も、回復過程で色々と経験して、自分が臨床家の立場に立って

 

じゃあどういう治療者がいいのか??

 

その明確な解答を常に模索していた時期がありました。

 

細かい回復についての解答みたいなヒントは、小出ししていますが…

 

その細かい回復についての解答は、これからも発信していきますね。

 

それでは、楽々がおすすめする治療者は、

 

やはり「カウンセラー」です。

 

なんだよ。結局、それかよ!と突っ込まれそうですが、こらが楽々が出した答えです。

 

でも、それだけではありません。

 

条件があります。

 

条件は、精神科病棟の勤務経験のあるカウンセラー若しくは

 

何らかのトラウマ治療の実績があるカウンセラーです。

 

そして、生きづらさに苦しんだ経験あがある人。

 

この条件は、結構ハードルが高いと思います。それなりの経験が必要ですね。

 

理由は、完治するのが最終目標だとすると、良くなったな程度の寛解レベル

 

ようは、トラウマ治療が出来ないと、結局再発してしまうので

 

それが見極められる人、トラウマ治療が的確に出来る人でないとダメなんです。

 

でもね、それが出来る人って、人気ないんですよね。

 

それなりに時間や費用がかかりそうなイメージだし、楽しそうなイメージはないかもですね。

 

逆に、そこにずっと居ても寛解レベルで停滞するような

 

自称カウンセラーの方が人気なんですよね。

 

人気があるから余計に人が集まりやすいし

 

集団心理をうまく扇動して

 

それで、資本が潤い、メディアを通してまた人が群がりと。

 

でも苦しみは再発すると(;'∀')それでは何のために時間やお金をかけてきたのか分からないですね(;'∀')

 

経営者としての素質は素晴らしいですが。そっちを学べるかもですが、癒すという本質からは外れていきますね。

 

トラウマは、歪んだ考え方を修正するといった認知療法

 

良い人(子)が人に迷惑をかけてみるとか、自分の思考(学習してきた事)の逆を試してみるといった行動療法では

 

癒されないですからね。何か気づける程度で、治療者側が治し方をしらないのでしょう。

 

治し方をしらない治療者が、カウンセラー養成講座なんかも創っちゃって

 

治し方をしらないカウンセラーを量産してしまってっている事実はあっちこっちにあります。

 

悲しいかな。良い人(子)は、良くなっている。

 

そして、この人は間違っていない。そう思いやすい癖が定着していますので

 

中々、そういう所に入ると、抜け出せなくなるんですね( 一一)

 

まわりにまわって、ようやくトラウマ治療ができる人の下へたどり着くことが多いですね。

 

でも、色んな治療者の下で受けた新たなトラウマが幾つも増やしてしまったりですね。

 

結局、10万円~20万円、30万円で完治までいけた内容が

 

色んなセミナーから始まり抜け出せなくなり、カウンセラー養成まで行って

 

治療出来ずにトラウマが増えて何百万円も結果的に払わなければならなかった

 

そんな人がざらにいます。

 

なので、今回は、カウンセラーの選び方について書いてみました。

 

読んでくださりありがとうございますです(/・ω・)/

 

 

 

トラウマ治療に興味ある方は、こちらをどうぞ

 

 

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人気のないブログ

どうも楽々です(^^)/

 

今日は、人気のないブログということで

 

自虐的ネタですが、人気のない楽々のブログについてお伝えします(;'∀')

 

まぁ人気がないと言っても、あえてアクセス数を上げようとか

 

ビジネス的な要素を取り入れていないだけなので

 

当たり前というか

 

そりゃ当たり前の現実があるだけなのですが。。。

 

メンタルに関して書いてる他のブロガーさんたちと比べれば

 

楽々のブログは、本当のコアな方たちしか見ていないでしょう(;'∀')

 

コアな読者とは、色々やっても良くならなかったような方たちとか

 

本当のメンタル治療の答えを求めている方たちですね。

 

楽々もそれは意識して書いているので

 

内容が受け入れずらい(真実)しか書いてないので、

 

トラウマがあればあるほど、(真実)と向き合いたくても向き合えない

 

そんな状態なので、このブログを見続けるとうのは困難でしょう。

 

不愉快、合わない、無理、時間を無駄にしたとかと色々と合理的な思考を駆使して

 

離れていくようになっています(-_-;)仕方ないです。

 

そういう事を含めたブログ構成にも出来ますが、

 

あえてこのまま書き続けます。

 

これに反比例するように、(真実)と真逆にあるような優しく酔える

 

食べると治るとかのブログは人気が出ますからね。苦しくないし、楽しそうで楽だし。

 

楽々もそういう治療法も経験してきてるので、アクセス数を上げるとか

 

資本の事だけを考えると、出来なくはないですが、やりたくないのでやらないです。

 

楽々は、完治してからというもの私利私欲みたいなのが少なくなってしまったので

 

完治すると、生きているだけで幸せなんですよね。

 

自分が生活出来て、誰かが良くなればぐらいにしか思わないので

 

これが人気のない原因なんですよね(*'▽')

 

他の治療者が書かないような真実、答えしか書いていないので

 

これも当たり前ですが、それが原因で人気がないのもまた事実なのですが。

 

無料で情報を公開して、他の治療者に時々嫌な顔されますが、それでいいんですね。

 

自分のメンタルと向き合える方ならば、あとから八つ当たりしている事実に気づいて謝ってくれますし。

 

お金がそんなに余裕が無いけど治りたい人は、ブログを読んでくれればいいし

 

1人では上手くいかなかったり、本気で治したい人、お金に余裕のある人とかは

 

カウンセリングを受けに来てくれたり、マニュアルを買ってくれるので

 

楽々は、何とか生活していけているし、本当の治療法を伝えられるしでありがたいですね。

 

楽々は、自分の中にあるすべてのトラウマの治療をしているので

 

楽々が公開している情報だけを持っていかれても、怒らないので安心してくださいね(^^)/

 

トラウマがぎっしり詰まった状態だった時は、「このやろう時間を搾取しやがってー(# ゚Д゚)」

 

「私がお前に使った時間の対価はこんなもんじゃないぞー(# ゚Д゚)」とモンスター化していましたが(-_-;)

 

封じ込められた怒りがパンパンの状態だったの気づきもしませんでしたからね。

 

何で、私のまわりにはムカつくのが多いんだろう。

 

酷いときは、DQNが多いな(# ゚Д゚)あいつもこいつもと自分に原因があるなんて微塵も思っていませんでした。

 

なので、自分と向き合おうなんてないんですね。そりゃいつまで経っても苦しさは変わらない。

 

楽になりたい。少しでも生きずらさから解放されたい。原因に気づきたい。

 

そう思う人が見てくれればいいんですよ。人気が無くても(^^)

 

 

こちらも人気のない怪しい情報商材ですが、中身は本物です( `ー´)ノ

 

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