うつ病・アダルトチルドレンを克服した楽々さんのブログ

うつ病・アダルトチルドレンを克服する為に、本質をついたコストパフォーマンスの高い色々な情報を発信していきます。

トラウマ(PTSD)

世の中毒親だらけ

どうも楽々です(^^)/ ずいぶんとブログの更新が滞ってましたね(;'∀') コアな読者さんには申し訳ないところですが 生業の傍ら綴っているものですのでご勘弁下さいませ~(-_-)~ あぁ~んなんだその態度はよぉ(# ゚Д゚) なんだか上から目線でムカつくなぁ(# ゚Д゚)…

引きこもれる人は凄く正常な人です。

どうも楽々です(^^)/ もうすぐ一年が締めくくる日に近づいていますね。 今年一年、楽々のブログを見てくださった皆様、本当にありがとうございます。 年末となると、クリスマスは過ぎてしまいましたが イベントとなると、特にクリスマスから年始年末が苦手な…

タブーな記事『その方法ではアダルトチルドレンは半分しか治らないです』

どうも楽々です(^^)/ 今日は、タブーな記事を書きますね。 この業界では、タブーな記事です。 見たくない人は、見ないでくださいね。 知らない人は、知らない事なので タブーではないお話になります(*^^)v 治しているカウンセラーにとっては、当たり前のこと…

誘拐事件の真相とその対処

どうも楽々です(^^)/ 先日の出来事でしたでしょうか。 行方不明の女の子が無事保護されたというニュースをクライアントさんから聞きました。 私は、クライアントさんがいない時間帯も事務処理などに追われてしまい 中々、テレビを見たりなど出来ないので ク…

嫁と姑の関係の本当の真実。それは過去の衝撃作の続編だった!!

どうも楽々です(^^)/ 明日で10月だというのに、暑いなぁ~と感じるのは私だけでしょうか? 肌が弱いぶん、かぶれたりなんだりで、暑いのが苦手なので 涼しくならないかな~と思う今日この頃です(*^^) ここのところ、我がカウンセリングルームには立て続いて…

不安や恐怖という感情は無いことが普通です!

どうも楽々です(*'▽') 今回は、不安や恐怖についてお伝えしますね。 「不安」 「恐怖」 このキーワードは、ACにとって最重要ワードといっても過言ではないでしょうか。 それだけACは、幼少期のころから 「不安」 「恐怖」 という感情を利用されて 煽られて …

DVで悩む楽子さんのカウンセリング完結編 楽々のケースセミナー

どうも楽々です(^^)/ 少し、前回のブログから時間が経ちましたね。 生業の方が忙しくて、なかなかブログまで手が伸びずにすみません(-_-;) これからも、ちょくちょく書いては行きますが 書けないときもありますので、コアな読者様すみませんです。 それでは…

DVで悩む楽子さんのカウンセリング 楽々のケースセミナーその1

どうも楽々です(^^)/ 今日は、楽々のクライアントの楽子さん(仮名)の以前からの提案により 何か、私(楽子)さんのようにDVで悩んでいる人に 回復への判断材料を広められたらという事を仰られていたので 実際の対話方式でカウンセリング内容をブログに書いて…

虐待が起きるしくみ そして虐待をなくしたい。

どうも楽々です(^^)/ 楽々からすれば、ようやくですよ。 ようやく。 ようやく、世間的に虐待が問題行為であることが認められるようになりました。 でもね、全然まだまだですよ。 本当に日本は経済ばっかりで、メンタルの問題はおきざり発展途上国。 お金持ち…

クレーマーさんの深層心理

どうも楽々です(^^)/ 今日は、クレーマーさんの心理状態をお伝えしていきますね。 クレーマーさんといっても色々といますよね。 本当にお店や会社の為に改善提案をしてくれる方も中にはいますが 殆どが、そのような方たちではないのが実情です。 お店の為、…

やめられないのは、そこに寂しさというトラウマがあるから

どうも楽々です(^^)/ 先進国の中に生きる私たち日本人は いろんな依存物質に囲まれています。 なので テレビのニュースなんかで見る 薬物依存やギャンブル依存なんかは 何で辞められないかな~ 根性が足りんという化石のような人はあまりいませんが 何か大変…

人見知りがやめられないのには理由がある。

どうも楽々です(^^)/ 人見知りって、実は殆どの人がやっているんです。 人見知りは、人見知りをしていて気にしてしまう人と 自覚なく、もう癖のようになってしまっている域の人と 分かれるのですが 気にしてしまっている人は治すことが出来ます。 だって、人…

心の傷

どうも楽々です(^^)/ 今回は、心の傷について書いていきますね。 心の傷とは何ぞやと思う方もいらっしゃるかと思いますので そのへんから書いていきたいと思います。 心の傷とは、幼少期に満たされてこなかった思いや 酷い事を言われたりされたりという心の…

対人恐怖は、体が覚えているからの拒否反応?!

どうも楽々です(^^)/ 楽々は、強度の対人恐怖症でした。 もう人がいる所に行くと考えると その前日から 酷い時は、もっと前から頭でぐるぐると考えてしまい 人の前に行ってもいないのに、肩や首の神経が硬直しだし もう恐怖から、息苦しい日々を送りました。…