どうも楽々です(^^)/ 楽々は、強度の対人恐怖症でした。 もう人がいる所に行くと考えると その前日から 酷い時は、もっと前から頭でぐるぐると考えてしまい 人の前に行ってもいないのに、肩や首の神経が硬直しだし もう恐怖から、息苦しい日々を送りました。…