うつ病・アダルトチルドレンを克服した楽々さんのブログ

うつ病・アダルトチルドレンを克服する為に、本質をついたコストパフォーマンスの高い色々な情報を発信していきます。

2019-04-05から1日間の記事一覧

誰かに植えつけられた役割と本音

どうも楽々です(^^)/ みなさん、今日は自分の役割と自分の本音について書いてみますね! 意外に自分のストレスが見えなくなってしまっていることがありますからね。 まずは役目ですが、 自分が○○しなければならない。自分が○○するべきだ。 私がしないで誰が…